كلمات شهيرة لجون لينون في أغنيته "تخيل". وعلى الرغم من أن الأغنية تتحدث عن المدينة الفاضلة، إلا أن لكل منا وجهته الذهنية الخاصة التي تمنحنا الشعور بالسلام. بالنسبة لصديقنا "بريم" هنا، إنها فرنسا. وبشكل أكثر تحديداً، باريس - حيث برج إيفل ومتحف اللوفر.
لنأخذ استراحة من الواقع
هناك شيء علاجي عميق في أحلام اليقظة يسمح لك بتخيل الحياة التي تود أن تعيشها، والأشياء التي تود أن تفعلها، والأماكن التي تود أن تكون فيها. إن التخيلات هي ملاذ رائع للهروب من الواقع - ولهذا السبب فإن أحلام يقظة بريم في باريس ممتعة للغاية!
كما لو كنا نشاهد فيلماً سينمائياً، فإننا ننغمس في أفكار بريم وكل التفاصيل الصغيرة. يمكننا أن نرى فيه كيف تبدو ألوان العالم أكثر إشراقًا والجميع مبتسمون. يتوهج بريم من الفرح، تمامًا كما نشعر نحن في خيالنا بأننا في قمة العالم. حتى أنه يستمتع بوجبة فاخرة حتى يعود إلى واقعه.
تمامًا مثل كل الأشياء في الحياة، لا تكون أحلام اليقظة جيدة إلا باعتدال. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية المستخلصة من موقف بريم، الذي قد يبدو مألوفًا للغاية.
ضع خريطة للطريقة التي تريد أن تسير عليها حياتك
لا يريد بريم أن يعترف بذلك تماماً، ولكن كان لديه حلم بزيارة باريس وربما الاستقرار هناك مع شخص ما. وهو الآن متزوج وسعيد ويعيش في ماليزيا مع زوجته وأربعة أطفال جميلين. إنه لأمر غريب بالفعل كيف تسير الحياة، ولكن عندما نطبق أحلامنا على أرض الواقع، يمكن أن تتحول ببطء إلى حياة حقيقية. عندما يتم ذلك بشكل صحيح، يمكن أن تتحقق حتى أسمى الأحلام.
على الرغم من أن حلم بريم لم يتحقق بالطريقة التي تصورها بالضبط، إلا أنه حقق السعادة بطريقته الخاصة! وبمجرد أن نتعلم كيف نحقق أعمق رغباتنا ونعمل على إدارة توقعاتنا، لن يكون هناك ما يوقفنا. والآن اسأل نفسك: ما الذي تخطط لتحقيقه؟ ما هي نقاط قوتك؟
يوصي خبير الابتكار توم أوليفر - مدرب الحياة لبعض كبار المديرين التنفيذيين وفاعلي الخير والفنانين في العالم - الباحثين عن الأحلام بأن يكونوا متحدين مع أحلامهم وطاقتهم من أجل إظهار التغييرات. بعد تحديد هذين الاثنين، يجب أن يكون ما يأتي التالي طبيعيًا وسلسًا.
حافظ على عزيمتك، ولكن الأهم من ذلك أن تتماشى مع التيار
نعمل جميعًا على تحقيق شيء ما - سواء كان وجهة سفر، أو منزلًا جديدًا أو تغييرًا في الحياة المهنية. عندما تكون منهمكاً في عملية تحقيق أحلامك، من السهل أن تتعلّق بالنكسات الصغيرة التي تجعل أحلامك تبدو مستحيلة أو بعيدة المنال. بالإضافة إلى ذلك، لا تسير الحياة دائماً كما هو مخطط لها ولا بأس بذلك أيضاً.
عندما تكون متناغماً مع التيار، تكون قابلاً للتكيف ومنفتحاً على التغيير. يمكن قول الشيء نفسه عن بريم - وهو مثال رئيسي لحالم أعطته قدرته على التكيف واقعاً مختلفاً ولكنه مرضٍ بنفس القدر. قدّر الحياة والتنوع البشري، وابحث عن الأشخاص الذين يمكن أن يكملوا نقاط قوتك وضعفك، وسرعان ما سترى أن الحياة الواقعية أفضل من تخيلاتك لأنها الحياة التي أُعطيت لك!
استمتع بالعملية
هنا في QVIنحن نؤمن ونشجع بشدة على العمل بذكاء. ففي حين أن العمل الجاد ضروري، إلا أن إيجاد طريقة للتغلب على تحديات الحياة بطريقة فعالة سيوفر لك الكثير من الطاقة على المدى الطويل. إذن، كيف تعيش حلمك بذكاء؟ عليك ببساطة أن تستمتع بهذه العملية.
قد يؤدي تركيزك على أهدافك في بعض الأحيان إلى تشكيكك في نفسك. كما يمكن أن تضع ضغوطًا غير ضرورية عليك، مما قد يؤثر على رحلتك الإجمالية لتحقيق أحلام حياتك. استرخِ وأحط نفسك بالطاقة الإيجابية. والأهم من ذلك، لا تنسى أن تتنفس. عندما تعتني بنفسك (على الصعيدين الخارجي والداخلي)، ستجد نفسك في المكان الذي تريد أن تكون فيه في أي وقت من الأوقات.